Todo va sobre ruedas

¡¡Hola a todos!! Después de unas semanas bastantes movidas, parece que todo vuelve a la calma, o eso espero. ¡Confío que todo irá sobre ruedas! ¿Sabes cuando te viene a la mente una serie de imágenes totalmente sin sentido y de repente todo parece conectarse y tomar su forma?

¡Así está mi vida actualmente!! Todo se va encajando, la luz apareciendo al final del túnel. En fin, la vida nos pone el camino y nosotros solo tenemos que trazarlo, ¿cierto?! No!! Para nada pienso que la vida se resuma en eso.

Hoy vengo con un tema inspirado por Ed René Kivitz, un escritor brasileño, a quien admiro por su tremenda capacidad de reflexión y su manera de conducirnos a este choque de realidad que todos necesitamos.

Continuamente seguimos pautas, reglas y conductas dirigidas por una sociedad occidental totalmente dominada por el capitalismo. Este tipo de mentalidad está tan anclada en nuestra generación que, creo yo, ya no hay marcha atrás.

Vivimos solo y exclusivamente para cumplir metas, fijar objetivos, alcanzar resultados, enfocando nuestra vida siempre en un único sentido, en el futuro. El aquí y el ahora pasa desapercibido.

¿Ya habéis parado a pensar que desde pequeños nos sometem a una serie de exigencias? Los niños son el reflejo de la frustación de sus padres, que se les exigen ser mejores en todo aquello en que sus padres no pudieron ser. Casi no les quedan tiempo de ser lo que realmente son, niños.

Cuando adulto, nos ponemos metas para tener novio, para casar, para tener un trabajo, para tener hijos, todo es para agradar a los demás, etc... Siempre estamos pensando en el objetivo, somos definidos por el lugar que queremos llegar, y nunca por el momento en que estamos disfrutando, transformándonos en personas ansiosas, impacientes y compulsivas.

¿Pero quién dijo que yo tengo que ser la mejor de mi clase? ¿Quién dijo que yo tengo que jugar a fútbol y no ser un bailarín? ¿Quién dijo que yo tengo que ir a la universidad o hacer un master para tener prestigio? ¿Quién dijo que yo tengo que ser madre antes de los 30? ¿Quién dijo que yo tengo que saber inglés, o aprender una segunda lengua para conocer el mundo? ¿Quién dijo que tengo que casarme para ser feliz? ¿¿Quién???

En mi opinión, no podemos cambiar nuestra cultura, es parte de nuestra historia, tampoco digo que no se debe tener propósitos, pero si que podemos ser diferentes. Ser tu mismo es la cuestión. Para eso debemos conocer nuestra identidad, auto conocernos. 

Dejemos de actuar como robots. Somos iguales porque somos seres humanos, pero somos individuales. Auténticos. Únicos.

Busca primero tu identidad y encontrarás tu camino y tu esencia, deja de actuar por influencia de los demás, Utiliza tu cerebro para tomar decisiones, porque engañoso es el corazón y las malas compañias. Madura tus ideas, tus propósitos y busca conexión con tu lado espiritual. Eso te ayudará.

No permitas que nada ni nadie te quite la capacidad de vivir intensamente las cosas simples de la vida.

Espero que os haya gustado la reflexión de hoy. Sé que os prometí ser más constante en el blog, pero de momento me está siendo imposible, ya que tengo mi trabajo paralelo a eso, y el blog me consume mucho tiempo. Pero como lo hago por hobby y no por obligacón espero obtener vuestro perdón ¿OK?

¡¡Toques de besos y hasta el próximo post!!

No somos superhéroes

Conociéndome a fondo

Hola chi@s!! Qué tal el fin de semana? el mío está siendo de muchísimo descanso!!

Hoy vengo a compartir con vosotros un poco de mi intimidad. Pero solo lo justo y necesario eh!! No os quiero aburrir con mis dramas, porque la intención es justamente la opuesta. Como os dije en el post anterior (ver aquí), os quiero explicar los motivos que me llevaron a hacer el blog.

La idea es haceros reflexionar y que mi historia produzca algún cambio en vuestra manera de pensar. Sin drama, sin estrés, sin prejuicio, ok?! Combinado?!

Creo que hoy puedo decir que soy distinta. Eso se debe al hecho de estar redescubriéndome. Me veo más relajada con respecto a mis sueños, objetivos y deseos. Antes no, y con antes me refiero a un año atrás, yo era bien diferente.

Resumiendo la historia

Hace unos 7 años yo pasé por un momento muy duro en mi vida, pero que es inevitable que todos pasemos un día. Yo perdí a mi padre. A esto se sumó el hecho de que él estaba en Brasil, a más de 7 mil kilómetros de distancia de Terrassa (Barcelona) que es donde vivo, por lo tanto yo no pude ni tuve tiempo de despedirme de él.

Después de eso, tuve un período de bajón, pero la vida sigue. Hasta hoy me emociono pero se que es ley de vida y que nada va a cambiar lo ocurrido. Lo acepto. Pero no pude impedir que esto me dejara secuelas. Estas secuelas se fueron acumulando hasta afectar mi salud. Total, que me diagnosticaron Tiroiditis de Hashimoto o Hipotiroidismo Autoinmune.

Es una enfermedad que ataca mi sistema inmunológico de manera crónica y degenerativa. Pero eso yo no lo sabía. Mi médico simplemente me dijo que tenía que medicarme para toda la vida y punto. Yo no sabía que cuanto más estrés tuviera, y me refiero a TODO TIPO DE ESTRÉS, sea cual sea, desde un pequeño enfado con mi marido, un problema en el trabajo, noches sin descansar por estudiar demasiado o, hasta ataques de ira, de pena, o preocupaciones, cosas que para mi, yo lo veía normal y sin importancia, todo eso atacaba mi sistema inmunológico, y por más que me medicara no era suficiente para bloquear esta enfermedad.

Poco a poco se fueron pasando los años y yo tomaba correctamente mi medicación. Al principio vi una pequeña mejoría, llegué a perder 15 kilos en 7 meses comiendo "sano" (creía que lo hacía) y haciendo deporte. Pero no había cambiado mi manera de pensar y de afrontar la vida.

Seguía en modo estrés

Como la mayoría de las personas que se creen sanas y normales, yo vivía corriendo, con prisa, con agobios, con miedos, con la cabeza llena de incertidumbres sobre el futuro, preocupaciones innecesarias , altibajos, constantes cambios de humor, siempre a la defensiva, en fin, hasta llegar a una profunda depresión.

No quiero entrar en más detalles porque no veo motivos para eso. Si queréis os explico un poco más sobre esta enfermedad que es muy difícil de detectar, pero lo haré en otro post. Para quién no la tiene, piensa que no es nada de otro mundo, a simple vista se nos ve muy bien, pero como dice el refrán: cada uno sabe donde le aprieta el zapato. Yo se el mío.

Por eso decidí buscar ayuda, más que ayuda, buscaba orientación. Me sentía completamente perdida, desanimada, y no sabía el motivo. Pensaba que todo era culpa de las tiroides que no me funcionaban bien, pero descubrí que no!!! Era justo lo contrario, mi manera de vivir fue lo que me hizo enfermar.

Gracias a la orientación de un psicólogo especializado en enfermedades crónicas y degenerativas y psiconeuroinmunología, he aprendido que la causa de muchas enfermedades, vienen del desgaste (agotamiento o estrés) mental. Ya os explicaré con más detalles pero hoy no, porque el post está enorme. Por cierto, lo siento si me enrollo mucho.

Una nueva vida

Es la primera vez que me expongo tanto. No es fácil saber que algo tan íntimo, está siendo leído por personas que no conozco. Pero se que hay mucha gente que necesita de ayuda. Y eso es lo que me ha impulsado a escribir. Vivimos en una sociedad capitalista, consumista, donde la perfección es extrema y prioritaria. Nos hacemos esclavos de nuestras propias frustraciones y enfermamos sin darnos cuenta. Creemos que con pastillas, ibuprofenos, somníferos, antibióticos, infusiones naturales, etc, se puede solucionar.

 Por eso sentí la necesidad de compartir lo que estoy aprendiendo, a no mirar atrás, a entender que el pasado ya no vuelve, ni a correr tan deprisa, porque no sabemos el futuro. Hay que disfrutar del momento. El presente es hoy, aceptar que somos imperfectos, que si no llegamos a la meta, no somos fracasados ni inútiles, apenas somos aprendices, sacar lo bueno de todo, ser agradecidos de tener vida, aprender a descansar nuestra mente y nuestro cuerpo, dejar de tanta prepotencia por creer que podemos con todo.

No somos indestructibles

No. No somos superhéroes, somos débiles, y nuestro cuerpo nos dice eso cada día con señales (dolores de cabeza, hernias, trombosis, eczemas y mucho más) que apenas somos capaces de percibirlos. Pero podemos ser valientes y afrontar nuestros problemas sin perder tanta salud.

Gastemos energía en sonreír, en amarnos, perdonarnos y en ser felices. Disfruta de tu familia, de tus amigos y perdona a los que te hicieron daño, limpia tu mente de rencores y no te preocupes por algo que todavía no ha pasado, ganarás en años de vida, ya lo verás.

Por hoy ya basta, no? Espero postar más de 2 veces a la semana pero no os prometo nada. Tengo mi trabajo que me ocupa mucho tiempo. El blog no será solo sobre hipotiroidismo. No os preocupéis. No quiero ser pesada con este tema. Compartiré mis experiencias y mi nuevo estilo de vida.

Sobretodo, deciros que mi enfermedad tiene cura (gracias a Dios), aunque los médicos digan que hay que medicarse para toda la vida. Pero eso es tema para otro post!!! Comentarme si queréis saber más sobre el tema.

Si has leído hasta aquí, te agradezco por la paciencia y pido perdón por el tostón. Espero que te haya gustado. Sígueme en Facebook y Instagram o inscríbete en el blog para saber de las novedades.

Mil toques de besos a tod@s!! Y hasta pronto!!

Hola! Ahora soy Blogger

Casi un año de espera

Hola a todos!! Bienvenidos a mi mundo! Mejor dicho, a mi nuevo mundo, porque soy recién nacida en esto de ser blogger. Pero en esta vida de todo se aprende, no es verdad?!

Ya son 33 años que me caen, y hoy por fin me decido a escribir en este blog. No he podido contener el deseo de compartir mis ideas y pensamientos con vosotros. Es que lo necesitaba, llevo más de 11 meses pensándomelo. Sí, ya lo se. Soy la reina de la indecisión. Ya me iréis conociendo poco a poco!!

No lo podéis llegar a imaginar la cantidad de veces que me propuse a dar el paso, pero soy tan indecisa, (en un nivel de  0 a 10, soy un 12), aunque estoy mejorando. Mi marido casi llora de alegría cuando por fin abrí el blog!! 

Chica anti diario 

Nunca fui una chica de diarios, ni de cartas, ni de nada por el estilo. Recuerdo en el cole que yo lloraba cuando tocaba hacer redacciones. Qué horror! Pero sí que me encantaba leer. 

De hecho me gusta tanto, que llegué a extremos inconfesables de lecturas. Si hay alguien que se identifique conmigo, por favor que me lo diga! No quiero sentirme como una extraterrestre!

Total, que el blog no va de lecturas, sino de motivaciones y autoayuda. Pero a que no sabéis cuál es el genero que no soporto leer?? Exacto. De autoayuda. Sí amigos, la vida da muchas vueltas. Y aquí estoy, como una loca de la motivación. 

Pero como nada en esta vida pasa por casualidad, sino, que todo coopera para nuestro bien, ya sea una decepción, un mal día, una mala notícia, una enfermedad, siempre y digo SIEMPRE, podemos aprender, crecer y superarnos. 

Por hoy os dejo con este sabor de quiero más (o  eso espero) y el próximo día seguiré con mis crónicas vampíricas, perdón, con mis anécdotas de la vida!! Más adelante os iré contando cómo y porqué me dió por ser bloguera (me suena raro decir esto), ya que los que creen que me conocen, me tienen por una chica un poco tímida y antisocial.

Pero veréis que no, o al menos eso creo!! Simplemente intento ser diferente ya que no puedo cambiar el mundo! Demasiado tenemos con la sociedad tóxica en que vivimos. Si he sacado una sola sonrisa a alguien, ya estoy contenta!! 

Quédate conmigo y comparte con tus amigos, verás como juntos aprenderemos algo bueno! Gracias por visitarme y hasta el próximo post. 

Un toque de besos a tod@s!!